Cara Ampuh Mengecilkan Area Perut Pasca Melahirkan | Perawatan Diri terutama Area Perut Dengan Mamaway Korset

 

Assalamualaikum

Hai Ibuibuuu.. mana nih suara nya buibuu, merapat sini kita ngerumpi bermanfaat. Aku mau sedikit sharing , banyak sih sharingnya hehe.. dijamin mata melek baca info ini. Pertanyaan yang sering timbul dipikiran buibuun.

 

“Aku musti ngapain dulu yah buat balikin badan jadi kaya dulu lagi, ga melar begini perut?”

 

Penampilan setelah melahirkan tetep wajib dijaga ya bund, walaupun udah punya anak 2 atau 3. Apalagi yang baru punya anak 1, lebih gampang balikin perut kaya semula tapi ada syarat dan ketentuan berlaku yahh.. ga bimsalabim langsing gitu juga 😊

Ada beberapa hal yang kadang terlupakan atau disepelekan, di ntar-ntarin saat persiapan melahirkan, biasa nya lebih focus sama perintilan bayi ketimbang diri sendiri, tau gak apa bunds?

 

“Jamu Pasca Melahirkan 40Hari dan Korset”

 

Please jangan di sepelekan bunds, karena aku pribadi udah ngerasain efek positif nya sendiri pas lahiran anak pertama dan sampai sekarang aku masih mengimplikasikan nya ke anak ke 2.

 

Yang Harus Bunda Ingat !

 

1.       Jaga Pola Makan

“Ibu menyusui mah bebas makan apa aja hayoo..” Sering denger gitu kan? Boleh aja sih happy punya title FREE tanpa beban makan apa aja, tapi musti inget juga bunda.. ga semua makanan disekeliling kita bermanfaat baik untuk ASI. Maksudnya disini lebih sering mengkonsumsi buah, sayur, lauk pauk yang seimbang, hindari terlalu sering makan makanan yang mengandung gula dan tepung, kalau versi aku gula diganti dengan madu.

 

2.       Olahraga yah bund

Olahraga yang murah meriah ajah, ga perlu pake fitnes yah kl buat aku.. cukup jalan kaki setengah jam sehari ga musti seminggu full juga, seminggu 3-4 kali juga udah bagus dan konsisten bisa ngaruh ke postur tubuh loh bunds.

 

3.       Menyusui

Tanpa disadari kegiatan menyusui itu bisa bikin badan bunda balik lebih cepat ramping dan lebih sehat dan segar loh.

 

4.       Jangan Stress Bunda

Kata siapa stress bikin badan langsing, stress itu bikin gemuk, bener gak?. Alih-alih menghilangkan stress dengan makan ini itu bebas tanpa hambatan. Bukan stress hilang, malah nambah stress karena badan makin melar, Berat badan makin nambah, yakkan? 😊

 

Efek stress juga ngaruh sama produksi ASI bund, kalau bunda udah ngerasa mumet banget mendingan Tarik napas,

 

‘’berfikir kamu itu ga sendiri yang merasakan hal yang sama kaya kamu rasain, jangan ngerasa hidup kamu paling sengsara sendiriaN SEDUNIA, sabar dan jika merasa lelah ya istirahat jangan memaksakan diri mu untuk melakukan diluar batas kesangupan mu, jika butuh bantuan jangan gengsi untuk minta tolong sama suami atau orang terdekat kamu, agar pikiran mu tetap waras bunda, sabar yah bunda😊

 

Moment melahirkan itu bikin pikiran dan hati campur aduk yah bun, hehe tapi lebih baik kamu inget yang banyak happy-happy aja, inget bunda masih banyak bunda diluar sana yang mendambakan tangisan bayi dirumah nya dan semua terbayar dengan senyum manis si kecil. kamu beruntung bunda 😊

 

Pasca lahiran aku minum jamu 40 Hari dan langsung pakai korset. Aku pake korset Nano Bamboo Mamaway. Dari sekian banyak nya pilihan korset, hati aku menjatuhkan pilihan ke NanoBamboo Mamaway. Kenapa?

 

 

Aku punya pengalaman, pakai korset merek lain dan itu bikin kulit aku gatel, merah, bentol-bentol berair, ga nyaman banget, dibawa duduk sakit karena ada tulangan di korset nya.

Udah jahitan lahiran belum kering, puting lecet yak an.. bab susah, baby masih rewel banget karena adaptasi dunia luar, tambah lagi sama korset yang bikin gatel parah. Ga dipakai perut melar, dipakai area pingang dan perut gatel, serba salah bund ☹ Akhirnya aku mundur teratur bund hehe..

 

 

 

Finally aku nemuin korset NanoBamboo Mamaway !

 

• Yang super nyaman banget dipakai dan aman.

• Aman dipakai setiap hari dan korset NanoBamboo Mamaway sudah berstandar medis internasional dan telah teruji sertifikat internasional TGA dan korset yang direkomandasikan oleh para ahli fisioterapi.

• Bahan nya breathable (menyerap keringat bisa mengeluarkan uap panas tubuh dari dalam ke luar korset, jadi tetap nyaman dipakai tanpa harus merasa kegerahan), lembut jadi ga bikin kulit iritasi atau infeksi.

• Elastis bisa menyesuaikan dengan bentuk tubuh, ga ada tulang-tulangan yang bikin pingang pegel.

• Saat duduk perut yang lagi pakai korset ga ngelipet-lipet.Pemakaian korset nya simple, bisa dipakai sendiri tanpa bantuan orang lain

• Aman untuk kulit sensitive kaya aku.

• Perekatnya kuat bund, dipakai lagi riweh juga ga lepas.Bisa memperbaiki postur tubuh aku yang agak bungkuk jadi lebih tegak.

• Buat perut aku ga meletek kemana mana, bikin ramping bunn.. hehe

 

 

Kualitas Bahan korset Nano Bamboo Mamaway

Salah satu pertimbangan aku milih korset adalah bahan nya. Karena Bahan korset Nano Bamboo Mamaway, cukup tebal tapi gak bikin gerah, mengandung arang bambu (nano bamboo) yang berfungsi sebagai anti bakteri dan dapat memancarkan sinar infra merah untuk melancarkan peredaran darah. 

 

 

Keliatan dari kasat mata permukaan korset bertekstur kasar, ternyata pas dipegang teksturnya lembut banget dikulit. Bahan terbuat dari Nylon 31% , Rubber 14% dan Polyster 34% . Perekat nya juga aku suka, kuat ga gampang lepas saat dipakai.

 

 

Sebagus ini ternyata korset NanoBamboo Mamaway, harga memang tidak menghianati hasil yah bund !

 

Pilih Korset Yang Baik

• Smart Buyer bunda, jangan asal beli karena murah bund, karena akan dipakai jangka Panjang dan setiap hari jadi sebelum beli cek terlebih dahulu korset yang bunda pilih sudah berstandar medis yah.

 

• Korset Nano Bamboo Mamaway bisa memancarkan sinar Infrared untuk melancarkan sirkulasi darah, mempercepat keluarnya darah nifas dan proses pemulihan pasca melahirkan.

 

 

• Bisa mengstabilkan bentuk perut dan memperbaiki posisi Rahim setelah melahirkan. Yang mau lahiran, wajib punya ini sih !

 

Pilih Ukuran

Aku pakai yang L-XL bun. Bunda bisa pilih ukuran korset Nano Bamboo Mamaway dengan 2 pilihan ukuran S-M dan L-XL. Ukuran S-M untuk untuk lingkar pinggang 50-60 cm dan ukuran L-XL lingkar pinggang 76-126. 

 

 

Cara Pakai Korset Yang Baik

• Gunakan korset saat beraktifitas sehari hari tapi pada saat tidur dilepas sama hal nya seperti pengunaan Bra juga dilepaskan saat tidur kan.

• Tidak memakai korset terlalu ketat bund, disesuaikan dengan bentuk tubuh. Kalau rutin pakai korset lama kelamaan bentuk tubuh akan berubah ko, asal konsisten 

Cara Pencucian

Jika memang harus dicuci, cukup cuci dengan tangan tidak menggunakan mesin cuci ataupun dikeringkan dengan mesin cuci dan tidak perlu direndam. Saat menjemur pun jangan langsung terpapar sinar matahari atau ada opsi lain selain dicuci, korset saat merasa basah bisa dengan di gantung/diangin-anginin saja sampai kering lagi.

 

 

 

Hasil Pemakaian

Usaha tidak pernah menghianati hasil, memang hasil nya ga langsung instan bun, tapi saat beberapa minggu aku pake korset Nano Bamboo Mamaway, ada perubahan di lingkar pinggang aku sekitar 2cm. Pengunaan harus rutin setiap hari yah bun, boleh kasih jeda beberapa menit buat dilepas terus pakai lagi untuk hasil yang maksimal.

Aku punya target BB setelah melahirkan, insyaAllah target bisa kecapai berkat dukungan korset Nano BambooMamaway, semangaaat !

 

Buat Bunda yang mau beli korset Nano Bamboo Mamaway, bisa langsung cek website Mamaway Indonesia atau Official Akun Shopee Mamaway, respon penjual cepet, ramah dan GRATIS ONGKOSKIRIM lagi bund !

 

Selamat mencoba dan SIAP SIAP jadi langsing bunds !

Review Lengkap Brightly Ever After Serum dan Acne Serum Scarlett

 Assalamualaikum

 

Sebelumnya aku pernah review tentang produk Scarlett, bisa cek disini Roschendyblog dan sekarang aku mau review facial serum dari Scarlett. Pasti udah gak asing lagi sama produk ngehits ini. Tapi sebelum kita bahas lebih dalam tentang serum dari scarlett. Perlu tau dulu apa itu serum?

Serum adalah salah satu rangkaian perawatan wajah yang berbentuk cairan mudah menyerap di kulit dan mempunyai fungsi lebih spesifik memperbaiki masalah kulit wajah. Serum dan pelembab tidak sama, serum bisa mengatasi masalah kulit lebih spesifik, sedangkan pelembab tidak. 

Tentang Scarlett SkinCare

Facial Serum dari Scarlett punya 2 Jenis, serum Acne dan serum Brightly ever after serum. Dari segi kemasan hampir mirip, tapi Keduanya punya fungsi yang berbeda-beda. leeeets goo kita bahas,

 

 

 

Pertama Kali beli, di kotak kemasan ada stiker hologram berseri. berfungsi mengecek keaslian produk, cara ngeceknya, log in di website Scarlett Whitening , lalu masukan no seri yang tertera. Ikutin langkah-langkah berikut yah, 

 

• Log In di ScarlettWhitening ada di pojok kanan atas , kalau belum punya akun buat akun terlebih dahulu yah.

 

 

 

• Setelah berhasil Log in, Klik bagian verifikasi,

 

 

 

 

• Akan Muncul tampilan seperti ini, isi lengkap kolom data dibawah, lalu klik cek kode serial produk anda

• Jika produk yang kamu beli Asli, maka akan muncul seperti ini :

 

• Produk facial serum dari scarlett whitening yang aku punya di cocokan dengan kode yang ada di kotak nya. Cocok kan !
  

 

 

 Cek Produk Scarlett di BPOM

 

  Biar lebih tenang, sebelum pakai mending di cek dulu.

 

 

 Nomor Barcode yang ada di kotak bisa dicek sendiri di website BPOM

 

 

Jenis Kulit Yang cocok?

 

Brightly Ever After serum cocok dipakai untuk semua jenis kulit dan retan usia yang cocok dalam pemakaian serum sebenarnya tergantung pada kulit masing-masing orang, karena ga bisa di sama ratakan, lebih baik coba sedikit dulu di area kulit leher jangan langsung aplikasikan ke kulit wajah untuk menghindari iritasi jangka panjang terhadap produk. 

 

Begitupun dengan Acne Serum nya cocok dipakai untuk kulit sensitif atau kulit berminyak, cocok untuk kulit yang sedang berjerawat meradang atau kulit iritasi, bisa memudarkan bekas jerawat.

 

 

 

 

Tekstur dan Aroma  Brightly Ever After Serum dan Acne Serum Scarlett

 

Menurutku hampir mirip bentuk cairannya dengan Acne serum nya, Brightly Ever After serum punya tekstur yang agak kental, Acne serum lebih cair, keduanya mudah resepan di kulit, tidak bikin lengket dikulit dan aroma nya seperti lidah buaya.

 

Brightly Ever After Serum Scarlett

 

Botolnya warna Pink dan berukuran 15ml, Kandungan yang terdapat di Brightly Ever After serum meliputi Phyto Whitening, Glutathione, VitaminC, Niacinamide dan Lavender Water. Komposisi itu diformulasikan bisa, 

• mencerahkan kulit wajah.
  

• bisa mengecilkan pori-pori, menutrisi dan melembabkan kulit.

• karena ada kandungan antioxidant, jadi bisa anti pollution.

• bisa mengontrol kadar minyak berlebih.

• memudarkan noda di wajah seperti hiperpigmentasi, bekas jerawat, flek dan bekas luka.  

 

Kalau dirincikan setiap komposisi bahan yang ada di Brightly Ever After seru, 

- Lavender Water
Melawan bakteri penyebab jerawat, mengatasi peradangan pada kulit, detoksifikasi kulit meningkatkan sirkulasi darah dan menghaluskan kulit.

- Phyto Whitening
Mencerahkan wajah dalam waktu dan sangat aman bagi kulit, tanpa menyebabkan iritasi.

- Niacinamide
Melembabkan kulit, mengatasi jerawat, menyamarkan noda hitam,dan mencegah kanker kulit melanoma.

- Glutathione
Meningkatkan kelembapan dan elastisitas kulit, memberikan perlindungan dari radikal bebas, membuat kulit lebih sehat dan terlihat glowing.

- Vitamin C
Membantu menghilangkan flek & bekas jerawat, mencegah dan melindungi kerusakan sel dan jaringan kulit akibat paparan radikal bebas yang menyebabkan penuaan dini pada kulit

Cara pemakaian Brightly Ever After Serum Scarlett

 

 

 

Secara umum urutan pemakaian skincare bisa diurutkan dari, pengunaan sabun pembersih wajah, toner wajah, baru serum wajah, pelembab, sunscreen. 

 

Pemakaian Brightly Ever After serum bisa digunakan setiap hari. Saat Pagi dan Malam hari. Cara nya pastikan wajah dan tangan dalam keadaan bersih,teteskan 2-3 tetes serum ke wajah, usap dan pijat lembut secara perlahan sampai merata pada kulit wajah. Diamkan beberapa menit agar serum meresap di kulit wajah, setelah dirasa sudah meresap baru bisa dilanjutkan mengunakan rangkaian perawatan lain.

 

 

Review Brightly Ever After Serum Scarlett

 

Bagian paling menegangkan buat ku nyobain produk baru. Sempet terlintas di pikiran takut ga cocok, kalau udah gak cocok muncul beruntusan, kalau udah bruntusan repot banget hilanginnya. ada yang sama kaya aku gak? dan Ternyata aku cocok, Alhamdulillah.

 

Acne Serum Scarlett

Botolnya warna Ungu, ukuran 15 ml. Jangan ketuker yah.. Nah kalau yang ini, serum buat masalah berjerawat. Aku beliin buat suami. karena doi punya masalah dengan jerawat yang tiba-tiba gampang muncul di wajahnya kaya anak lagi puber. Aku coba pakai Acne serum dari Scarlett. 

Sebelum pakai, aku biasanya ngecek dulu komposisi bahannya. Acne Serum dari Scarlett punya kandungan Tea Tree Leaf Water, Salicylic Acid, jeju Centella Asiatica, Liquorice Extract dan VitaminC.

 

 

 

Rincian komposisinya kaya gini nih,

- Tea Tree Water
Melawan bakteri penyebab jerawat, mengatasi jerawat, melembabkan kulit, membantu mengurangi bruntusan & mengurangi minyak diwajah.

- Jeju Centella Asiatica
Menjaga kelembaban kulit, mengurangi peradangan, mencegah dan mengurangi kerusakan kulit dan mempercepat penyembuhan luka pada kulit. Tapi ga bisa nyembuhin luka hati kamu ulalaaa..

- Vitamin C
Membantu menghilangkan fleks & bekas jerawat, mencegah dan melindungi kerusakan sel dan jaringan kulit akibat paparan radikal bebas yang menyebabkan penuaan dini pada kulit.

- Salicylic Acid
Meredakan peradangan yang terjadi saat jerawat muncul, mengangkat kotoran penyumbat pori pori yang berpotensi menjadi komedo.

- Liquorice Extract
Kaya akan vitamin dan mineral untuk menutrisi kulit, melindungi kulit dari pada paparan sinar matahari, mengatasi jerawat dan kulit kemerahan, mencegah hiperpigmentasi dan menyerap kelebihan minyak diwajah 

Cara pemakaian Acne Serum Scarlett

 

Cara Pemakaiannya sama kaya Brightly Ever After serum bisa digunakan setiap hari. Saat Pagi dan Malam hari. Cara nya pastikan wajah dan tangan dalam keadaan bersih,teteskan 2-3 tetes serum ke wajah, usap dan pijat lembut secara perlahan sampai merata pada kulit wajah. Diamkan beberapa menit agar serum meresap di kulit wajah, setelah dirasa sudah meresap baru bisa dilanjutkan mengunakan rangkaian perawatan lain.

 

 

 

 Review Acne Serum Scarlett

 

Kondisinya Kulit wajah suami ku ga terlalu berjerawat parah, kebanyakan udah sisa bekas jerawat, ga langsung hilang jerawatnya, memang butuh waktu. Tapi menjadi lebih baik kondisinya setelah pakai Acne serum Scarlett. mantabbs

 

Saranku kalau kondisi jerawat udah parah banget, apalagi sampai benanah dan merah banget mendingan langsung datang ke dokter spesialis kulit. Karena kondisi jerawat yang udah parah butuh penanganan yang khusus dari dokter.

 

Beli dimana? 

 

Harga nya masih bersahabat, Serum Scarlett Brightly maupun Acne serum masing - masing harganya Rp 75.000  perbotol. Kadang suka promo nih, cek langsung di shopee Scarlett aja free ongkir pulaa, manteeebs.

 

Melahirkan Cuma 10 Menit Tanpa Sakit?

Assalamualaikum

Udah lama pengen cerita di blog lahiran anak kedua kemarin. Alhamdulillah diluar ekspektasi, super kilat, lancar, bayi dan ibu sehat. Alhamdulillah semua atas izin Allah Swt bisa lancar, aku cuma bisa ikhtiar yang terbaik dan berdoa ga putus sama Allah Swt.

 

Cerita bermula dari Kontraksi palsu yang aku rasain, datang ke rumah sakit udah tertatah-tatah nahan sakit tp masih kuat jalan, sampai rumah sakit di cek pembukaan masih 1, zoong banget !! 

 

Dokter nyaranin pulang aja, kemungkinan baru besok hari nya baru lahiran. Pulanglah aku dengan tangan hampa. Sepanjang pulang kerumah, dalam hati sempet bergumam sendiri, sakit kaya gini ko dibilang pembukaan satu yah, salah kali dokternya nih. 

 

Persalinan Anak Pertama bikin aku Trauma buat lahiran secara normal lagi !

 

 

 

Bener aja kan, sampai rumah udah kelar mandi beberes, kontraksi datang lagi, dihitung sama suami udah permenit berhenti, lama-lama berubah jadi perdetik. Karena tadi dokter nya bilang masih pembukaan satu, aku pikir nih paling pembukaan lagi proses ke 3, sakit sih tapi gak dilawan tapi dinikmatin. 

 

Si kaka lagi manja banget waktu itu, ga mau tidur sama siapa pun, maunya tidur sama bunda nya, jadi pas nikmatin kontraksi sambil ditemenin si kaka. Otak udah mulai gak singkron pas pembukaan makin nambah, cuma bisa banyakin istigfar tutup mata.

Dua ikhtiar ku menjelang lahiran kemarin, Persiapan Mental dan Fisik. 

 

Persiapan Mental 

 

 

Mental musti di geber lagi, ubah mindset pikiran negatif jadi lebih positif, udah siap punya anak lebih dari satu, udah siap di otak bakal gimana nikmatnya ngurus anak lebih dari 1 sekaligus, udah siap kemungkinan akan lahiran normal atau secar, aku pikirin yang penting bayi dan ibu selamat dan sehat, mau pake jalur apa terserah, aku udah siapin mental, ga boleh idealis harus realistis, siapin mental sama omongan orang yang gak ada habisnya, siapin mental dengan perubahan fisik setelah melahirkan, siapin mental perubahan jam tayang kehidupan.

Aku ngerasa lahiran anak ke 2 lebih kalem, lebih tenang, karena aku me-mindset pikiran dengan beberapa hal :

1. Semakin aku lawan rasa sakitnya, maka semakin sakit.. jadi sakit nya kontraksi ga aku lawan, tapi aku terima, aku nikmatin.. Alhamdulillah sakitnya kontraksi lebih ke kontrol, dan kaya lbh ringan beberapa persen setiap kontraksi datang.

2. Dipikiran aku dan hati, aku ngucap sendiri da;am hati aku pasti bisa.. aku pasti bisa, Allah bantu aku, aku gak sendiri, jalan nya memang begini.. terima, insyaAllah pahala dan surga ganjarannya.

3. Rasa sakit aku ubah menjadi ini nikmat masyaAllah.. semoga bs jadi penghapus dosa aku selama hidup

4. Aku sengaja gak pegang tangan suami. Kaya yg biasa2 liat di instagram, Karena takut nyakitin dia.. nyakar2in dia. Jadi pegangan aku ya bantal sama pegangan yg di mobil pas mau kerumah sakit.

5. Aku lebih banyak tutup mata dan istigfar.. menurut aku lebih ke kontrol aja,  kl tutup mata.

6. Semakin kontraksi sakit, berarti semakin deket durasi gue ketemu si adek.. jadi semakin semangat lewatin kontraksi yg luar biasa nikmatnya..

7. Ajak ngobrol si dedek dlm perut..
Ayooo dek kamu juga berjuang, bunda juga berjuang.. kita sama sama berjuang. Bantu bunda dek, cari jalan lahir. Mudahin proses lahiran nya, cepet keluar ya dekk 😊

8. Lebih nerima nikmatnya kontraksi, tdk menyalahkan keadaan "ko begini amat sih sakitnya, ko gue hars ngerasain kaya gini.. tapi, ini jalan yg harus gue lewatin. Bersakit2 dlu, lalu bersenang2 kemudian 🙃

 

Persiapan Fisik 

 

 

Buat urusan persiapan fisik, aku coba rutinin,

1. Jalan kaki setiap pagi sama suami. Ga lama, minimal 30 menit maksimal 1 jam , keliling daerah rumah, jalan santai aja, abis itu pulang makan bubur heheh..
2. Olahraga Yoga lebih rutin lagi. Ga ada alesan ga ada waktu, ga bisa ikut kelas yoga dll. sekarang zaman udah canggih banget, aku selama hamil ikut kelas yoga onlen by zoom karena situasi pandemic corona kaya gini, ga ada yang buka kelas yoga, dan selebihnya latihan yoga hamil dari youtube.Aku cari yang sekiranya gerakannya gampang dan terpercaya, sebelumnya aku konsultasi ke dokter kandungan aman gak kehamilan ku buat olahraga yoga, karena ga semua ibu bisa olahraga yoga, dilihat kondisi janin nya. 
3. Pengalaman anak pertama aku jarang yoga, masyaAllah otot area pinggang kaku semua, kaya kanebo dan saat persalinan baru berasa nikmat sakitnya luar biasa, makanya aku ga mau hal kaya gini keulang lagi.
4. Lebih sering ngepel jongkok. keliatanya jadul banget yah, ternyata efeknya besar loh, walaupun dirumah aku ada ART tapi selalu nyempetin ngepel jongkok walaupun tuh lantai udah bersih hehe..
5. Jaga kesehatan dan tekanan darah, ini berawal dari pikiran dan pola makan. nervous boleh udah mau deket hari H tapi jangan berlebihan.
6. Saat Induksi datang dengan hebatnya , aku dengerin murotal an-nahl yang dibacain suami. Jadi aku fokus sama murotal bukan sama rasa sakitnya, kaya pengalihan isu yah hehee..
   
7. Yang terakhir ikhtiar induksi alami, its work ! 

 

ingatlah.. wanita diciptakan untuk bisa melahirkan, sesakit apapun nanti, sudah ada kadarnya dan wanita pasti bisa melewatinya. Jangan dilawan, tapi dinikmati proses nya dengan ikhlas :)

Aku kemarin latihan yoga onlen by zoom di CeritaLahir sama ka Intan (Certified Prenatal Yoga Instructor), ka intan ga cuma ngajarin gerakan yoga yang aman untuk ibu hamil tapi juga bikin mindset pikiran kita jadi lebih positif, relaks dan jujur yang tadi nya aku trauma sama persalinan normal anak pertama jadi pede lagi setelah ka intan kasih wejangan singkat, masyaAllah..

Satu lagi, aku juga suka nonton Praktisi Prenatal Gentle Yoga nya ka jamilatus.sadiyah di Youtube, ka diyah ngajarinnya sesuai trimester masa kehamilan, ga lebay dan gerakannya mudah diikutin.

lanjut cerita yah.. Saat kontraksi Suami masih sempet nonton bola, ngecek sesekali ke kamar, liat kondisi aku, ngajiin aku, Setelah kami selesai sholat subuh, kami pun siap ke Rumah Sakit.

 

Sepanjang jalan ke Rumah Sakit, Kontraksi makin menjadi-jadi, ga berani megang tangan suami. Takut  nyakitin dia. Aku cuma megang handle mobil, untung gak rusak tuh handle mobil, tutup mata nikmatin setiap kontraksi datang sambil istigfar.

Sampai dirumah sakit, rasanya pengen gulingin badan aja langsung ke ruang bersalin. Buat turun dari mobil aja udah berat banget nih badan (lebay). Dibantu satpam ke ruang IGD untuk pemeriksaan awal terlebih dahulu.

 

Sampai diruang IGD langsung diperiksa bidan. Setelah diperiksa, ternyata jeng..jeng..jengg udah pembukaan 9 . Walhasil aku lahiran di IGD ga bisa dipindahin keruang bersalin lagi, karena bayinya udah nongol.

Butuh waktu cuma 10 menit, Alhamdulillah naura lahir dengan sehat dan selamat dengan berat badan 3.9 kg dan pas banget tanggal lahir naura sama kaya kakak nya.

welcome to the world naura cantik :)